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50億

 2018-11-30
私はおバカだから
こんなこと考えちゃいます。

ゴーンさんがごまかした
かも知れない50億円を
100万円ずつ
5万件の
日産の下請けの
中小企業・零細企業に
「ありがとう」って配ったら
揺るぎない企業に
なるのになぁ。

日本の経済を支えている
中小企業・零細企業が
もっと恩恵を受けても
良いじゃない。
って。

いっぱい抱え込んで
ひとりじめしたって
あの世には
持っていけないのにねぇ。
(¬_¬) 💰️




みんなで幸せに
なろうね







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レッスン㉙

 2018-11-29
ヒップホップのレッスンに
行って来ました。

昨日から
新しい曲のレッスンが
始まりました。

新しいステップを
覚えるのに
必死です。

体も頭も
あたふたしちゃいます。

でも
脳に刺激があって
とっても楽しいです。

仕事以外に
こんなに集中して
取り組めるものがあるって
幸せです。

そして
脳は新しいものに出会うと
ズンズン働いてくれます。

体はボチボチだけど
脳はズンズンです。

何歳になっても
脳は進化するそうです。

老化する体と
進化する脳で
3年後57歳で
どんなダンスを
踊っているのか
楽しみです。

いくつになっても
チャレンジチャレンジ!!

老いてはますます壮んなるべし
ってか~。
💃💃💃 •*¨*•.¸¸♪




みなさまも
楽しい時間を
お過ごしくださいませ (^_^)/







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豊胸

 2018-11-28
昨日の朝
『豊胸で注入の素材
相次ぐ合併症
学会が禁止の指針へ』

という見出しの
ヤフーニュースが
ありました。

美容目的の豊胸手術で
しこりや感染症などの
合併症が相次いだそうです。

実は私も若い時に
豊胸手術したいなぁ
とか
エラを削りたいなぁ
とか
パッチリ二重にしたいなぁ
なんて思っていたことが
ありました。
でも
体に悪そうだし
痛そうだし
お金も無かったから
止めておきました。
良かった~ 


手にトゲが刺さって
キレイに抜けず残ったら
(う)んで
体の外に出そうとします。
カサブタになって
いつの間にか
体の外に出して
くれたりもします。

体に異物が入ったら
体はそれを出そうと
一生懸命働いて
くれるのですね。

小さな小さな
トゲですらも。

となると
今まで体内に無かった
シリコーンや化学物質が
管状の器具で乳房に注入されたら
そりゃぁ周りの細胞やら血管やらは
パニックを起こすでしょう。

若い時は
美しく
カッコよく
キレイに
見られたいのは
当然です。

孔雀が羽根を
広げるのと
同じですよね。

でもね
80歳になったら
みんな可愛いおばあちゃんに
なれるんですよ。

しわくちゃだけど
ニコニコ笑って
ほわ~~ってしてて
温かくって
優しくって。

若い人たちに
後遺症が付きまとう人生を
送って欲しくないです。

豊胸手術したい気持ち
(私はスペシャルAだから)
誰よりも分かるけど
手術は必要無いと
思います。

AもスペシャルAも
包み込んでくれる
愛が
きっと
あるから。。。




み~んなが
健康でありますように(~人~)




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周波数②

 2018-11-27
一昨日
お仕事で東京に
行きました。

ちょっと疲れてたので
小山駅から東京駅まで
グリーン車に乗りました。

3駅ほど過ぎたら
私の隣に
男性が座りました。

アテンダントさんに
偉そうに横柄に
グリーンのチケットを
渡しています。
アテンダントさんが
「東京駅までですね。
ありがとうございます。」
って言っても
無言でそっくり返っています。

なんかイヤ!

偉そうにしないで
ちゃんと返事すばいいのに。
みんなで仲良く楽しく
すれば良いのに。
と思いました。

でも私が
「こいつヤダわ~」
って思ってたら
悪い周波数が放出されちゃう
「この人が幸せで
ありますように。
この車両の人みんなが
幸せでありますように。」
と心の中で呟き
良い周波数を出すように
してみました。

そしたら
私が楽だったです。

いつでも
試されているんですね。

よ~っし。
今日も、がんばるわよ~~。
(ง ´͈౪`͈)ว





みなさんに
楽しいことが
いっぱいありますように(^人^)




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おしっこ

 2018-11-26
昨日、
お仕事で東京に
行きました。

小山駅での
乗り換え時間が
20分あったので
コーヒーショップで
ホットコーヒーを買い
電車の中で飲みました。

1時間半後
東京駅でトイレに行ったら
おしっこが
コーヒーの香りなのよ~。

食べもので体はできてる
って
今更ながら実感 (^ー^* )


口から入って
下から出る過程で
添加物や農薬が
全部出てくれれば
良いのだけれど
残念ながら
体の中に残って
悪さをすることも
あります。

体に悪さするようなものを
見極めて
体の中に入れないように
しなくっちゃ。

コーヒーさん
からの
おしっこちゃん
考えさせてくれて
ありがとう(*^人^*)








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周波数

 2018-11-25
音楽は周波数の
組み合わせです。

その組み合わせ方が
自分に合っていて
自分が放つ周波数に
同調したものが
好きな音楽になります。

そうなんです
人間からも周波数が
放出されているらしいです。
↓↓↓
20181124230156a20.jpg

ってことは
その人が根底に持つ
思想とか
想念とか
怒りとか
優しさとかが
放出される周波数を
決めているのでしょうね。

あの人
良い感じ。
あの人
苦手だわ。

そういうのも
周波数で決まってくる
のだと思います。

だから苦手な時は
無理に合わせる必要も
無いのかなって思います。

良い周波数を
放出してる人を
見つけて
くっ付いちゃう。

自分も
良い周波数を出せるように
心を整える。

かめはめ波~~!!
って
強力な良いヤツ出せるように
修行じゃぞ。
(((⊃`・Д・)⊃ΣΣΣ==≡≡ΞΞΞΞ







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産地偽装

 2018-11-24
とても切ないです。
20年以上信頼して
食べていたごまのメーカーが
産地偽装を2015年から
やっていたそうです。
20181124000700514.jpg
希少な国産ごま100%使用を
謳っていましたが
2015年からは
外国産ごまを50%
混ぜていたそうです。

国産ごまが不作で
値段が高騰したのを理由に
偽装を始めたそうです。

現在は
商品を回収しているそうです。

我が家の在庫は
黒ごま3袋
白ごま3袋です。


販売店さんも
回収・返金を
余儀なく手伝わされてる
状況です。

ものすごい経済的損失です。

会社の信用失墜。
販売店さんの手間。
消費者の手間。

もし私が返品したら
返金してくれるだろうけれど
交通費や費やした時間の
保障まではしてくれません。

本当に
偽装をしないで欲しかったです。
切ないです。

値段が倍になっても
国産100%のものを
販売するとか
値段は据え置きで
外国産を50%混ぜるのを
明記するとか
ウソをつかない方法は
何通りも有ったはずです。

会社の利益を守るために
失ったものは大き過ぎます。

10月29日に
自主的に偽装を県に報告したそうです。
代表の和田社長が
「私が単独でやった。」と
自分が全責任を負う発言もしています。
これがせめてもの
救いです。

でも
もう二度と
このメーカーのものは
買うことは無いでしょう。

切ないです。
(◞‸◟ㆀ)





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不正

 2018-11-23
不正だの
虚偽だの
何やってんの??
 ٩(๑`^´๑)۶
201811230027216cd.jpg
人を騙して
真実を歪めて
たくさんの人を傷付けて
そんでもって
天罰受けて
人生真っ暗。

私は
お給料は全部
家計に消えていっちゃうし
貯金も無いけど
私の人生は
明るいわい!

寒い牢屋で
寝たくないもん。

温かいお布団で
寝たいもん。
美味しいお酒が
飲みたいもん。
ライブに行くんだもん。

ワイワイ騒いで
楽しく生きたいから
悪いことしないもん。

お金より
地位より
名誉より
大切なもの
大事なこと
私は知ってるつもりです。

その
大切なもの
大事なこと
命をかけて
守るんだ。
(✧≖‿ゝ≖)




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必要

 2018-11-22
随分前に
ボケ防止に有効なのは
必要とされること
って
聞きました。

ばあちゃんが生きてた時
「もし、ひ孫ができたら
私は仕事が有るから
面倒みれないから
ばあちゃんが面倒みてね。」
「庭の手入れは
ばあちゃんみたいにキレイに
私にはできないから
よろしくね。」
とか
思いっきり甘えていました。

ばあちゃんは家族にとって
必要な人なんだよ
って
伝えられたかも。


昨日から
旦那さんの右肩が痛くて
辛そうにしています。

家事のお手伝を
止めてもらいました。
マッサージしました。
鎮痛剤を用意して
飲ませてあげました。
寝ながら肩を
撫でてあげました。

肩が痛くて元気がない
旦那さんにとって
私は必要なんだわ。

早く治って欲しくて
私がシャキンとなって
元気が出てきました。
ここのところ私も
体調が芳しくなかったけれど
元気になりました。

必要とされるって
守るものがあるって
大切なものがあるって
幸せなことなんですね。
❀.(*´▽`*)ノ❀.





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恥ずかしいけど

 2018-11-21
恥ずかしいけど
書きながら
叫びます。

みんなが
幸せでありますように!!

 

そして
幸せの鎖を
繋いでいこう。


大丈夫。
大丈夫。
大丈夫。
きっと
大丈夫。


みんなの幸せを
毎朝祈っています。
欠かしません。
絶対に。

(っ*´∀`*)っ






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紛らせる

 2018-11-20
辛いことや
嫌なことがあると
お酒の量が増えます。
ボーっと
YouTubeを見続けたりします。
甘いものをたくさん
食べたりします。

こうやって
大切な時間を無駄にして
その場しのぎの
一時的な満足で
辛いことや嫌なことを
紛らします。

次に嫌なことや
辛いことが有ったら
エアバイクを
ただただ漕ぎ続けようと
思います。

自分の体を
痛めつけて
紛らすなら
ためになる
紛らせ方をしようと
思います。

次に私に会った時
太ももの筋肉が
カッチカッチだったら
「よくがんばったねぇ」
って褒めてください。

(人´3`)⌒









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愚痴

 2018-11-19
歳のせいか
母が世の中に対して
愚痴ばかり言います。

私たち大人が
作りあげた世界なのに。

どんな政治も
万民を満足させる
なんて有り得ません。

ご飯が食べられること。
お家が有ること。
お布団で寝られること。
キレイなお水が飲めること。
それだけでも
幸せなのに。

世の中を良くしようと
頑張ってくれてる若者も
たくさん居ます。

中高年の私たちは
頑張ってる若者の
邪魔をしないこと
応援すること
そして
自分ができることを
やっていくこと。

100年後の地球のために
例えば
合成洗剤を止めて
石鹸で洗濯する
そんなことでも
良いと思う。


母の世の中に対する
不満のエネルギーを
良いエネルギーにできるよう
母の心に語りかけてみます。
ღ🌏ღ´ェ`*)



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タートル

 2018-11-18
昨日の朝
寒かったので
今冬初の
タートルネックセーター
を着ました。

そしたらさぁ
ネックの上に
首?アゴ? の
お肉?脂肪? が
のっかちゃうのよ。

去年はのっかってなかったのに。

体重は変わってません。

重力に勝てなくなってきてる~~

そういえば
家は床暖なので
去年までは
靴下知らずだったのに
今年は
朝起きたら一番に
靴下を履きます。

寄る年には勝てません。

でも
抗ってみる。
抗うことを
楽しんでみる。

うんうん。

そうしよう。
(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

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隣人

 2018-11-17
新約聖書の中に
「隣人を愛しなさい」
という言葉が出てきます。

目の前に現れたどんな人をも
見下したりバカにしたりせず
神様が現れたと思い
目の前の人を愛しなさい
っていうような意味だと
解釈していました。

でもちょっと違うらしいです。

世界平和を叫んでいるのに
旦那さんや
身近な人たちと
戦っていませんか?
身近な人たちと
平和でいますか?
小さな世界を平和に過ごせない人が
世界平和を叫べますか?

そんな意味もあるそうです。

旦那さんと
仲良くしなきゃ。
(。→v←。)



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持たれつ

 2018-11-16
ご飯をいっぱい食べました。
お腹がいっぱいになりました。

動きました。
お腹が空きました。

ご飯を食べて
お腹を満たしました。


朝、旦那さんがハグしてくれました。
心が満たされました。

次の日の朝、疲れが溜まってました。
心も疲れていました。

周りの人達に助けられて
心が充実しました。


これの繰り返し。

お料理は少々できるけど
お醤油やお味噌は
作れません。

啓発の本は読んだけど
一人きりでは生きていけません。

頼るところは頼って
甘えるところは甘えて
できることは自分でやって
持ちつ持たれつ。

そして人の輪が
ま~るく広がってくわ~。

(o´’∀’`o)ゞ











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シワ

 2018-11-15
お天道様に恥ずかしくないように
しなさい
なんて言うけど
ホントだわ。

美容院に行った時に
(いつもは壁側なのに)
窓側の席に座わったら
細かいシワも
鏡にバッチリ映っていました。

おでこの小じわも。
ほうれい線も。
目じりの小じわも。


お天道様の光は
いろんなものが
よく見えます。

針の穴に糸を通すのに
明るい電球の下より
曇ってても窓辺の方が
よく見えます。

写真を撮るのも
電球よりお天道様の方が
キレイに写ります。

正しいことも
間違ったことも
お天道様は
全部照らし出してくれます。

お天道様に
どんなタイミングで見られても
恥ずかしくないように
したいです。

シワは
いっぱい笑ってきた証。

お天道様は
シワは許してくれるけど
人として間違ったことしたら
ゲンコツくれるから。

今日も明日も
お天道様に照らされて。。。



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できること

 2018-11-14
世界はお疲れのようですが
私には力が有りません。

マザーテレサの
尊いお言葉に

「できないのではありません。
できることが違うだけです。」


とあります。

大きくて強くて優れた力
は無いけれど
私のちっぽけを
懸命に生きてみようと
思います。

大丈夫、大丈夫。

私にも
できることがあるんだって。









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食べもの

 2018-11-13
マッサージも良し。
温熱療法も良し。
体操も良し。

でも
一番の基本は
食べ物だと
思いいます。

旬のもの。
地場のもの。
農薬や防腐剤が
掛かっていないもの。
添加物の入っていないもの。
添加物の少ないもの。
心を込めて作ったもの。

そういうものを
食べたいです。


ガソリン車に
軽油を入れたら
壊れちゃう。
ディーゼル車に
ガソリン入れたら
壊れちゃう。

私の体に合った食べものを
頂いていこうと思います。

食べ物は
私のエネルギーの
源だから。

🍚🍚🍚 ლ(´ڡ`ლ)



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後悔

 2018-11-12
お仕事の帰りに
美容院に行きました。

美容師さんとお話ししていて
テンションがあがって
ペラペラ余計なおしゃべり
しちゃいました。
後悔……

なんで一歩先を
考えられないんだろう

も~いやになっちゃう。

次回行ったら
余計な事を言わない
おしとやかな
おばさんでいよう。

1
の後悔を払拭するのに
10
の努力が必要だわ。

自分の行動と言動とを
検証して
改善しなきゃ。

これの繰り返し。

良くなりたいなぁ。

!|||!( ♉ฺ ω ♉ฺ ;)!|||!




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ゲーム

 2018-11-11
20181110065455056.png
パズドラ
ランク508
50代にしては
なかなかでしょ。

でも
もう1年以上遊んでいません。

ハマった時は
時間が空いたら
パズドラで遊んでいました。
ボケ防止とか理由つけて。

遊んでいると
頭の左後ろが痛くなるので
止めました。

パズドラやってる時間を
読書に置き換えたら
すごいことになるなぁ
とも思いました。

最近行ったセミナーで
「ゲームしている時は
脳が停止している」
と聞きました。

私の経験上の感覚では
思考が脳の中で
一ヵ所だけって感じでした。

ゲーム依存
ネット依存
は脳に大きなダメージを
与えます。

スポーツ、楽器、音楽、
ダンス、本、マンガ、
筋トレ、映画、
カラオケ、英会話とか
夢中になれるものが
見つかると
ゲームもしたくなくなるはず。

私はもうパズドラはしません。

時間がもったいないし。

ストレス解消で始めたゲームが
脳のストレスになってるってことに
気付いたもん(❀ฺ´∀`❀ฺ)









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五つ葉

 2018-11-10
仕事場に行くために
車に乗ろうとしたら
五つ葉のクローバーを
見つけました。
20181110095739ed0.jpg
あるHPによると
見つかる確率は
100万分の1だとか。

超超ラッキー

今日は良いことありそう。

行ってきま~す 








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 2018-11-10
うちでは
ブラックホールという
蚊を吸い込んでくれる
優れモノをつかっています。
20181110055219daf.jpg
子供達が同居してた頃は
5匹~15匹くらいの蚊が
毎晩、ごっそり捕れていました。

旦那さんと二人暮らしになってからは
家の中に蚊が入ってこなくなったようで
捕れても2~3匹くらいです。

子供達に比べて
生気が無いから
蚊も寄ってこないのでしょうね。


あの
ブ~ンって音
大嫌いです。

蚊に足を刺されて
アレルギー反応が出て
足がパンパンに腫れちゃった
こともあります。

でも
蚊取りマットだけは
使いたくありません。

蚊が死んじゃうんだから
人体にも良くない気がします。
それが微量であっても
毎日使い続けたら
人体に悪いものが
どんどん蓄積されると
思います。

だから
20年以上前から
蚊取りマットは
使っていません。

ブラックホールのお蔭で
快適だわ~。
( ◜◡^)っ






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嘘つき

 2018-11-09
悲しくてしょうがない。

家族が所有する土地を
土地家屋調査士I 氏の提案で
土地の有効活用が
出来るはずだった。

でも、そのI氏の
勉強不足と
勘違いと
間違いとで
頓挫した。

I氏は謝らない。

それどころか
頓挫した責任を
うやむやにしようと
言い訳ばかりしてくる。
嘘も
次から次に出てくる。

誰だって
間違いは犯しちゃうのよ。
完璧な人なんて
居ないから。

一生懸命頑張ったって
間違えちゃう時も
あるのよ。

そしたら
素直に謝って
現状をより良くするために
これからどうすべきかを
模索すれば良いのよ。

なのに
嘘ばっかり。

謝罪も打開策も
無い。

傷付くのが
私だけなら良いけど
そうじゃないから
許せない。

こういう人に巡り合った
私の徳の無さに
怒りを感じる。

このI氏を一瞬信頼した
私の責任なのね。


もしも
私を信頼してくださった人の
期待に応えられなかったら
私は先ず謝るよ。

腹も切るよ。
首も差し出すよ。

それくらいの覚悟をして
お仕事してるよ。

大事な人たちを
守りたいから。



腹くくって
仕事しろ!
くそおやじ!!
って
叫びたい。

朝から
ごめんなさい。
(。-人-。)


私に力は無いけれど
真摯に生きてるよ。

ウソはつかないよ。

ごまかさないよ。

ちっぽけな人間が
出来ることを
ちっぽけながら
やってるよ。

それだけ。




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頂き物

 2018-11-08
一昨日、
お客様の手作りコンニャクを
頂戴しました。
201811072220275a0.jpg
昨日、
お客様からお裾分け
をして頂きました。
20181107222026d52.jpg
昨晩、
20時半頃帰宅したら
玄関の前にお野菜を
ご近所さんが
届けてくださっていました。
201811072241359c7.jpg

感謝して頂きます。

ありがたくて
ありがたくて‥‥


自宅から
デパートに行くには
車で片道1時間。
東京へは
電車で片道約3時間。
うちのそばに
路線バスは走っていません。
明け方までやっている
居酒屋さんが有りません。
スーパーまで
片道5キロあります。
ちょいと不便です。

でも
空気がキレイです。
星がキラキラしています。
キジが庭を横切ります。
たまに
イタチやタヌキも出ます。
裏道では
イノシシに遭遇します。

そして、みんな
優しいです。
温かいです。
フワフワでホカホカで
嬉しいです。
(੭ु ◜◡‾)੭ु⁾ 🍎





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機種変

 2018-11-07
どうしても欲しいアプリが有って
携帯電話にダウンロードしたら
容量がパンパンになってしまいました。

16Gじゃさすがに無理でした。

ですので
携帯電話の機種変をしに
ドコモショップ下館店に行きました。

そしたら今月がちょうど
機種変更が無料でできる期間でした。

超ラッキー✨

今度は64Gにしました。

でもでも
アプリの移行作業が
とても大変でした。

若い人は
難なくやっちゃうのでしょうね。

私は
四苦八苦しました。

時間は掛かったけれど
出来て良かったです

関節も筋肉も硬くなってるのは
ストレッチの時に感じています。

脳もかなり硬くなってるのを
昨夜は実感しました。

良い音楽を聴いて
脳を柔らかくしなきゃ

ケアと訓練で
自分を大切にしま~~す。
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



あぁねむい😪





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大○屋

 2018-11-06
昨日
お仕事で大井町に
行きました。

大井町駅前の大○屋で
お昼ご飯を食べました。

チェーン店じゃない
美味しそうなお店が
見つからない時は
大○屋を利用することが
結構あります。

市川も
筑波も
日吉も
浦和も
渋谷も
美味しかったのですが
昨日の大○屋は
最悪でした。

お漬物の小鉢の中身が
誰かの食べ残し?みたいな
すごく少ない量でした。

ご飯は生ぬるくて
べちゃっとしていました。
(これ一番ショックでした。)

トマトは何時間も放置されていたらしく
表面がカサついていて
食べたら、ふにゃふにゃでした。

13時頃に並ばないで入れたのだから
みんな知ってたのね。

他の大○屋は
13時頃だと
並ばないと入れないですものね。

お店を出ようとしたら
通路のワゴンに
いつ来るかわからないお客様のために
10個くらいのコップに
氷水が既に注がれていました。

お客様のこと
もっと大切にして欲しいなぁ
と、お水を見て
更にがっかりしました。

チェーン店なのに
お店によってこんなに違うのですね。

結局は
作る人
携わる人
お店のトップの人
の心意気が
大きく影響するのでしょう。

大井町の住人の方々は
大○屋はマズい食堂って
イメージになっているだろうから
他の土地に行っても
大○屋には入らないでしょうね。

大○屋の他のお店の人たちが
かわいそうだから
お客様センターに電話して
「抜き打ちで大井町店を
見てきて(^人^;)」
って頼んでみます。

合理的に効率よく
しなければいけないこと
もあるけれど
先ずは
お客様第一主義を
徹底して欲しいな  :;(∩´﹏`∩);:

行きつくところ
人 対 人 なのだから。
なのよねぇ。







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朝焼け

リフレッシュ

 2018-11-05
ポールのライブで
自分へのプレゼントを
ゲットしました。

タオルとTシャツです。
20181104232134190.jpg
カッコいいでしょ。
きっと
イギリス人のデザイナーさんが
作ってくれたのでしょう。
20181104232135dd0.jpg
これ
ほんとに
シブい。

現代に欠けてきた
純粋さを感じました。

リフレッシュする
(元気を回復すること。
気分を一新すること。
生き生きとよみがえらせること。)


そして今日も頑張れる



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ストーンフェスティバル

 2018-11-04
ストーンフェスティバルを見るために
笠間の「芸術の森公園」に
行ってきました。

石材製品の展示販売や
石匠による実演
石材の加工体験など
茨城産の石材に
親しむことを目的とした
石のお祭りです。

うちのお客様の展示を拝見し
こんな灯籠やテーブルが
お庭に置けるように
なりたいわ~~と
夢が膨らみました。

また、うちのもう一方のお客様が
石匠として実演されていたのが
とっても嬉しかったです。

それとね
公園に入ると直ぐに
男性の素敵な歌声とギターの音が
聞こえたんです。

張りのある綺麗な歌声でした。

きっと若いお兄さんが
弾き語りをしているのだろうと
歌声のする方に
惹かれて行きました。

すると
広いステージの奥の方の段に座って
白髪のおじ様が歌っていました。

ビックリしました。

かっこよかったです。

観客は
4人の子どもと2人のママと
旦那さんと私でした。

5曲ほど
聞き惚れていました。

ストーンフェスティバルの方も
見たかったので
後ろ髪を引かれる思いで
その場を去りました。

戻って来た時に
まだ歌っていることを
願いながら。

しかし
戻ってきた時には
もう居ませんでした。

また
聞きたいなぁ。

2曲目は
私に向かって
歌ってくださった気がします。

少女だった頃……
時は流れ流れて……

素敵な曲でした。

また会いたいなぁ。

201811041817160b6.jpg

たくさんの素敵が
あっちにも
こっちにも
存在してくれています。
気付かなきゃ。
もったいない。
楽しまなきゃ。
もったいない。

٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪




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寒いよ~

 2018-11-04
昨夜も今朝も
茨城はとても寒かったです。

体温が1度下がると
免疫力は30%落ちるそうです。
体温を上げれば
免疫力は高まるそうです。

確かに
温熱療法とか
岩盤浴とか
腰湯とか
足湯とか
病気を治すときって
必ず温めますね。

ゾクッとして
体温が下がらないように
したいです。

ふくらはぎを
防寒します。
ふくらはぎは
第二の心臓と
いわれています。
重力によって
下半身にたまった血液を
心臓に戻すポンプの働き
をしてくれてるそうです。
温かくして
血管がスムーズに
動いてくれるように
守ります。

首もストールを
巻いておきます。
首を温めると
体全体が
温まります。

日に日に寒くなっていきます。

みな様、くれぐれも
カゼなどひかれませんように。
(*^人^*)




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動画撮影

 2018-11-03
ポール・マッカートニーのライブで
私の前の席の男性が
開始早々、曲が変わる度に
動画撮影をしています。

周りを見渡すと
動画撮影をしてる人が
ちらほら居ます。

他のライブでは
『写真も動画も撮影禁止。
撮影を見つけた場合は
データの消去、場合によっては
退場していただきます。』
って
アナウンスや貼り紙がしてある
場合もあります。

動画はダメだけど写真はOK
って言ってくれる
アーティストさんも居ます。

写真も動画もOK って
言ってくれる
アーティストさんも居ます。

ポールの場合は
動画撮影禁止って
貼り紙がありました。
でも
アナウンスがある訳でもなく
プラカードを持った係りの人が
場内を歩く訳でもなく
ゆるゆるな感じです。

ポールが黙認してる感じだから
しょうがないかっ、と思い
ポールに集中しなきゃ
と、気持ちを切り替えました。
この時間は唯一無二なんだもん。

ただね
そいつの動画撮影してる画面が
キンキンに眩しくて
後光の差してるポールより
白く光った画面が先に目に入っちゃうのよ
他の人は画面を暗くしてるのにさ。
しかも携帯を高くかざすし。

その時よしもと興業の
あきさんを思い出して
「い~よ~~。」
ってセリフを心の中で復唱しました。

こいつも
私を困らせようと
わざとやってるのではないから
しょうがないさ。

程なくして、
やつは動画撮影を
止めました。

通じたか???
そんな訳ないか。

その時
その場で
周りに迷惑掛けないように
しなきゃアカンのぉ。
自分も知らず知らずに
人の迷惑になってるかも。

周りを見渡し
心を遣う訓練は
果てしなく続くのでした。






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ポール

 2018-11-02
世界で一番素敵な76歳の男性に
会いに行って来ました。
東京ドームまで。
20181101221302b2b.jpg
2階席の後ろの方だったけれど
直線距離約120㍍の所に
ポールが居るなんて。
幸せでした。

ヘイ・ジュードを大合唱しました。
ポールと歌えるなんて
夢みたいでした。

絶対に会えない人だと
思っていましたので。

次男坊が
行った方が良い
って勧めてくれて
イープラスで検索してみたら
チケットが販売期間中で
買うことが出来ました。

はなから諦めてました。
チケットは発売と同時に
完売になるんだろうと。

何事諦めたらダメですね。

ダメでもともと。
チャレンジしなきゃ!って
教訓になりました。

とにかく
ポールは
カッコよかった。

会えて良かった。

幸せです。
20181102163732b10.jpg




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レッスン㉘

 2018-11-01
ダンスのレッスンに
行って来ました。
ハロウィン当日ということで
軽くてもガッツリでも
どちらでもいいから
仮装してくるように
と先生から御達しがありました。

レッスンでは
仮装を外すのかと思いきや
そのままでやるように
言われました。

いや~~
笑っちゃうよねぇ。

でも
たまには良いかも。

ゴミは散らかさないし
軽トラックを倒したりしないし
ラーメン屋さんの
券売機を壊したりしないし。

他人に迷惑掛けないで
ハメ 外すのは
 ですよね。

20181031231957257.jpg
(先生+20代・30代 5人+50代・60代5人)

帰り際に、Trick or Treat
って言わないのに
若いお友達と先生から
お菓子も頂いちゃうし。

楽しい一日でした。
(*^∇^)ノ゚・*:.。.☆Happy Halloween☆.。.:*・゜



たまには肩のを抜かなきゃ。




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