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ことば

 2019-06-30
おはよう
こんにちは
ありがとう

ただそれだけの言葉でも
温かさを感じる人が居る。

言葉に心が
くっついているのかな?

私はどんな心をくっつけて
話しているかな?

優しさ
思いやり
愛しみ
品格
歳の功
そんなのを
くっつけて話せるように
なりたいです。


磨かなきゃ。
*・ヾ(Ő∀Ő๑)









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 2019-06-29
蚊が飛び回る季節になりました。

家の中に入ってきた蚊と戦う際に
私はキッチン用のアルコールスプレーを
使います。

飛んでいる蚊を見つけたら
アルコールスプレーを
吹きかけます。

そしてへろへろになった蚊を
ティッシュでつまんで
ごめんなさいします。

アルコールスプレーなら
どこに掛かっても
心配ないですし。

捕獲率も高いです。

私は蚊に刺されて
アレルギー反応を起こして
足がパンパンに
腫れあがったことがあるので
蚊に刺されるのが恐怖なんです。

蚊にはごめんなさい です。

人間の勝手で
ごめんなさい です。
(◞‸◟ㆀ)













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おとぎ話……こどものブギー

もじずり

 2019-06-28
庭に咲いている
もじずりです。
ねじばなとも
言います。
↓↓
20190627165723306.jpg

螺旋状に
身をよじりながら
上方に向かい
小さいお花が
懸命に
さらっと
しれっと
咲いています。

ねじれながら
上へ
上へ。


ねじれてても
上へ。
上へ。

ねじれるけど
上へ。
上へ。

花を咲かせて





💠

















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おとぎ話……俺たちに明日は無い

願い

 2019-06-27
毎朝
お祈りをしています。

みんなが幸せでありますように。

世界中が平和でありますように。

などなど。

ふと
世界中が平和って
無理か?
なんて祈りながら
思ってしまいました。

いやいや
祈りなんだから
世界中が平和でありますように!
って言えばいいんだ。
願いなんだから。
望みなんだから。
言えばいいんだ。
ここは強気で。

心がヘタレそうになる時もあるけど

間違ってない願いなら
きっと叶うはず
って信じて
祈ります。

今日も
明日も
明後日も。。。










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おとぎ話……灯せ!

自分次第

 2019-06-26
良いお薬を頂いても
甘いものをたくさん食べて
油っこいものをたくさん食べて
ビールもいっぱい飲んでたら
病気は治らないもんなぁ。

素晴らしい人生の教訓を頂いても
不真面目で
不誠実で
人でなしだったら
向上しないもんなぁ。

良くするためには
自分がしっかりしなきゃ
いけないのね。

結局は自分なのね。


ちとカゼをひいて
思った次第です。

はい。

ヽ( ・ิ∀・ิ )ノ




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おとぎ話……逃げんな!

感謝

 2019-06-25
大好きな社長さんが
お亡くなりになりました。

71歳でした。

「私は長生きするから。」

言っておられました。

人生100年時代と
いわれる昨今。

早すぎた死
でした。

話してくださったこと
笑ったお顔
おしゃれな佇まい
決して忘れません。

人は誰も必ず
逝くのですね。

早くとも
遅くとも。

あと
10年か
20年か
30年かしたら
そっちにいきますので
また
おしゃべりしてください。

社長さんみたいに
一日一日を
大切に生きなきゃ。

社長さんみたいに
感謝してもらえるように
生きなきゃ。

社長さんみたいに
惜しい人を
亡くしましたって
言われるように
ならなきゃ。

社長さんに感謝です。

ご冥福を
心よりお祈り申し上げます。












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おとぎ話……光の涙

ブヨ

 2019-06-24
土曜日
草抜きをしていたら
ブヨに刺されました。

少し痒かったです。

日曜日
お刺された箇所が
大きく腫れあがり
熱を持って
痛くなりました。

あちち
あちち

温灸を当てました。
しつこく
当てました。

今朝
腫れが引いて
痒みも痛みも
無くなりました。

ブヨは刺すときに
毒を入れます。
これが酵素で
熱に弱いのだそうです。

刺して血を持ってくのは
許すよ。
お願いだから
毒は入れないで。゚(゚´人`゚)゚。
って
思います。

毒を撒き散らしてる
私も
似たりか‥‥
(;´д`)トホホ









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おとぎ話……告白ジャム

クレーム

 2019-06-23
お花屋さんに行きました。

店員さんが
お客様orお友達と
おしゃべりしています。

お店に入って
おしゃべりが終わるのを
待っていました。

いらっしゃいませ

言われないし
少々お待ちください
とかも
言われないし……
でも
待ってました。

店員さんは
アレンジを作るでもなく
花束を作るでもなく
ただただしゃべっています。

あぁこりゃダメだぁぁぁぁ。

諦めて
違うお店に行くことに
しました。

後日
そのお店のオーナーさんに
教えてあげました。

そしたら
他のお客様からも
クレームが来てるとのことでした。

店員さんは
時間を過ごせば
お給料がもらえるから
お客様が来なくても
接客を怠けても
売上が落ちても
関係無いのかな??

接客をちゃんとやって
売上を上げる努力をして
お客様が来ない時は
ガラスを磨いたり
棚を拭いたり
誰も見てなくても
そういうのって
ちゃんと
オーナーさんには
分かるのになぁ。
そしたら
お給料がどんどん上がるのになぁ。

目先の自分だけの得で
将来の大きな利益を
失ってることが
分からないんだろうな‥‥
こういう人って。

大好きなお花屋さんだから
良くなって欲しいです。

いろいろあるよね。

私もがんばろ!
ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。




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おとぎ話……THANK YOU

寝坊

 2019-06-22
寝坊してしまいました。

昨夜、帰宅が遅くなり
寝たのも1時近くなってしまいました。
起きるのが辛かったです。
疲れが取れていないです。

早寝早起きは
健康の大事な条件なのねぇ

つくづく感じました。

理想は
22時に寝て5時に
スッキリ起きる。

現実は
0時に寝て5時頃に
やっとの思いで起きる。
睡眠が足りないかなぁ


22時から2時は
免疫力が高まる時間で
体の中の悪いものを
やっつけてくれる時間だそうな。

だから
早寝早起きしなくっちゃ。

自分の健康管理は
自分しかできないですもんね。

大事にしなきゃ。
体も時間も。

明日は早起きできるように
がんばるぞ― ・:*:・゜’( ☻ ω ☻ )。・:*:・





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おとぎ話……ピーターラビット

積重ね

 2019-06-21
ヒップホップのダンスを
一緒に習っている
10歳ほど年上の
お姉さま方に教わりました。

歯磨きをする時や
洗濯物を干す時や
お料理をする時に
片足で立って
やるといいよ~って。

お姉さま方は
立ったまま
片足ずつ靴下を履くそうです。
私は
靴下は座って履くものだと
思っていました。

「やだ~~
80歳のおばあちゃんみたい!」
って笑われちゃいました 

ちょっとのことで
何でもいいから
鍛えるのよ 
と教えてもらいました。

すき間を埋めていき
向上心を持ち
時間を無駄にしない
お姉さま方の姿勢に
敬服いたします。

出会えて良かった。
教えてもらえて良かった。
一緒にダンスできて良かった。
幸せです










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3秒前の満足

 2019-06-20
失敗しては
自己嫌悪に
陥り

成功しては
ここが足下を
固める時と
自戒し

何時になったら
諸手を挙げて
喜べる日が
来るのだろう?

って
過ごせてることが
ありがたい。

到達していない
証拠。

足りない
証拠。

進もうとしてる
証拠。

伸びしろが多い
証拠。

何時までも
学びが続く。

何時までも
検証が続く。

せめて

自分消滅の
3秒前に
笑うのはそうさ
この僕の方さ(by RAD)
……みたいな
気概で
生きていきますわよ。
(▻‿◅✨)


















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おとぎ話 ……COSMOS

読書

 2019-06-19
池井戸潤さんの
七つの会議を読み終えました。
今は
空飛ぶタイヤを読んでいます。

不正が暴かれ
勧善懲悪の世界に
スカッとします。

カッコいい善にはなれなくとも
決して悪にはなるまいぞ。
地味で良いから
真面目に生きよう。
人でなしにならないぞ。
って
勇気とやる気を
頂いています。

知らない世界を
覗かせてもらい
いろんな考え方を
教えてもらい
人間の生き様を
垣間見させてもらい
本ってやっぱり面白い。

マンガも
本も
映画も
まだまだい~っぱい
見よう。

心の引き出しが
増えるもんね。

あれもこれも
読みたい本が
たくさんだ~~。

元気でいなきゃ!!
(✿❜◡❜❁)










ひとでなし
人でなし
人で無し
………恐いな。












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おとぎ話 …… Boys don't cry

マスク

 2019-06-18
寒かった~~

昨日の研修会場。

念のためヒートテックを履いていき
会場で首にストール巻いて
ウール100%の膝掛けを腰から巻いたけど
寒かった。

体が凍えそうだった

研修中に咳が出始めたから
マスクしてのど飴なめました。

マスクしたら少し楽になりました。

鼻から冷気が入ってくるのを
防げたかな。

マスクも常に持参しよう。

冷房の効く効かないは
個人差があるから
自分で防御策を取らないと
ダメですね。

55歳にもなると
カッコ悪いとか言ってられません。

55歳にもなると
敏感なんです。

老化とか
免疫力の低下とか
弱くなったとか
そういう言い方もありますが
敏感になったんです。

体に
悪いものと
良いものの
区別が
やっと付けられるように
なったのです。

ありがたや。
ありがたや。

55歳より若い人よ~
冷えは確実に体にダメージを
与えているので注意してください。
同年輩のみんな~
先輩たち~
今こそ自分を大事にして
健やかに過ごしましょう。

あたためましょう
体。
あたためましょう
心。
あたためましょう
思い。
♡(*´ω`*)/♡








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おとぎ話 …… NO SOS

バスブーツ

 2019-06-17
うちのバスブーツです。
20190616224021c40.jpg
パクりました。
師匠のお家に泊まりに行ったら
こうゆうふうに収納してあったので。
201906162240225e8.jpg
横に並べるものだと
決めつけていました。
発想は豊かでないと
ダメねぇ~と
思った瞬間でした。

ピタッとしっくり
さっぱり片付いています。

決めつけないで
固定観念を捨てて
いろんな方向から考えることって
とっても大事ですね。

きっとまだまだ
改善できることが
たくさんあるんだろうな。

収納も
お仕事も
趣味も
生き方も。

うん。
がんばるぞ―









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おとぎ話 …… KIDS

レッスン

 2019-06-16
ヒップホップのダンスのレッスンを
先週はお休みしてしまいました。

先生が送ってくださった動画で
個人練習です。

50代60代にはとてもキツイ
回転が入っていました。
1回だけど……

1回転の中で3回足を着いてるんだけど
元の場所から右にズレる―

どうやったらズレないか
孤軍奮闘中です。

回転はまだまだダメだけど
ステップは覚えたので
自分で動画を撮ってみました。

先生と全然違う……
そりゃ~分かってたけど
もうちょっとマシかと
勝手に思っていました。

息子たちが野球教室に行った時に
教室のスタッフさんが
必ずビデオを撮って渡してくださっていたのを
思い出しました。

自分で思っているように
自分の体が使えていないのが
よ~~く分かります。

自分を客観的に見ることって
とても重要ですね。

ダンススクールの大きな鏡
自分の携帯のカメラ
玄関の鏡
心の鏡。

チェック。
チェック。

たまにコケて傷だらけになって
自分なんか見たくない時もあるけど
鏡に向かって
チェック。
チェック。
+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚








感謝







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おとぎ話 - WHITE SONG

Endキー

 2019-06-15
私はほとんどテレビを観ません。

でもYouTubeは
パソコンでよく観ます。

何となくキーボードを
あちこち押してみたら……

スペースキーで
201906150036364ea.jpg
一時停止ができました。
再度スペースキーを押すと
再生が始まります。

Endキーを押すと
20190615003637628.jpg
5秒早送りができました。
Homeキーは
巻き戻しができました。

マウスで調整すると
行きすぎちゃって
いい具合になかなかならなかったので
見つけられて良かったです。

携帯では
右半分をダブルタップしたら
10秒の早送りができました。

もっともっと
便利な機能が
パソコンにも携帯にも
有るんだろうなぁ。

使っているうちに
分かったことが増えました。

ならば~~
心も
たくさん使お~~っと。
☆♫ ٩( ´ᆺ`)۶♫ ★













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おとぎ話 …… AND YOUNG

レッグウォーマー

 2019-06-14
電車に乗ったら
冷房が効き過ぎていました。

隣りに座った女の子が
カバンからレッグウォーマーを
取り出して
履いていました。

なるほど~。

ふくらはぎは
第二の心臓
っていわれてる箇所だから
温めるのは体に良さそう。

ストールと膝掛け
プラス
レッグウォーマーも
持ち歩くようにしよ~っと。

かわいい女の子から
ひとつ知恵を授かりました。

ありがたやありがたや。

冷えは体に良くないですから
冷房対策を充分に
取りたいものですね。

みな様どうぞ
お元気で (*^人^*)










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おとぎ話 ……めぐり逢えたら

太陽光発電

 2019-06-13
自動車で走っていると
あちらこちらで
太陽光発電設備を
見かけます。

原子力でなく
火力でもないから
エコ?

山が切り開かれ
景観が損なわれても
エコならいいの?


数十年後
太陽光発電設備が劣化した時に
適正にメンテナンスが加えられ
廃棄する時は適正に処分されれば
エコかもしれません。

自分の孫やひ孫が
そのメンテナンスや廃棄をすることを
忘れないでほしいです。


太陽光発電の業者さんが
持ってくるシミュレーションは
たかだか20年~30年程度のものです。

10年で借金を返して
あとの10年以降は
儲かりっぱなしですよ
……みたいな計画を平気で持ってきます。

問題はもっとその後です。

「おじいちゃんおばあちゃん
何でこんなもん
作ったんだよ!!」
って恨まれないように
40年後50年後の
メンテナンス費用や撤去費用を
充分に用意してあげてから
儲け分を取らないとダメだと思います。


数年前
太陽光発電のシミュレーションを
持ってきた業者さんに
「例えば40年後
廃棄するとしたら
産業廃棄物になりますよね?
建設費が200万円だとしたら
廃棄費用はどれくらい掛かりますか??」
って質問したら業者さんは
アタフタして答えられなかったもんな。

私は
撤去費用が相当掛かることと
電磁波が心配だったので
勧められた太陽光発電は
やりませんでした。

孫やひ孫やその先の人たちに
迷惑掛けたくないもん。

もうこれ以上地球を汚さないように。
もうこれ以上地球を傷付けないように。
(っ´ω`)っ🌎⊂(´ω`⊂ )









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おとぎ話 ……きゅーと研究会

うがい

 2019-06-12
私は朝起きたら一番に
うがいをします。

数年前に娘から
「朝起きた時の口の中って
細菌がいっぱいだから
うがいしてね。」
と教えてもらいました。

ネットでも
『起床した時の口の中は
細菌がいっぱい』
という記事をたまに
目にしていました。

昨日いつも利用している
自然食品店のチラシを見たら
↓↓↓↓
20190611223431f45.jpg
って書いてありました。

飲み込まないように
今までよりも直ぐに
うがいをしなくっちゃ。

ちょっとの心掛けで
避けられること
改善できることって
結構あるのかも。

体、大事にしなくっちゃ。

みな様も
くれぐれもお体を
お大事になさってくださいませ。
(*'∀'人)♥*

















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おとぎ話 ……TEENAGE KIXX

美魔女

 2019-06-11
昨日見つけました。
美魔女。
【美魔女とは……
才色兼備の35歳以上の女性を指し
魔法をかけているかの様に美しい。
(Wikipediaより)】


私よりずっと年下だろうな
と思っていた人が
私より2つ年上でした。

きっとちゃんと
若いときから
お肌のお手入れをして
体のケアをきちんとやって
自分を大切にしてるんだろうなぁ
と思いました。
自分が怠けていたことが
恥ずかしいです。

最近YouTubeを観ようとすると
やたらと
これでシミが消えた とか
これでシワが無くなった とか
これで体重が簡単に減った とか
そんなCMが貼り付いてきます。

40年50年かけて作ったものが
そんなに簡単に
キレイになるはずが
ありません。

だからCMを
速攻スキップします。

毎日の積み重ねが
10年後20年後
……50年後に
ものをいいます。

私は遅ればせながら
今のシワとシミを
維持していこうと思います。

維持するには
ほったらかしにしないこと。
維持するには
努力すること。

遅くても気付いたから
ラッキーです。

遅くても気付いたから
今がスタートです。

シワも
シミも
人生も
気付いた時から
どうにかしようと
始めればラッキー。

良くするために
始めるのだから
ハッピー だわよ。
✩.*♪(o´∇ `o♡)♪.*✩














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おとぎ話……HOMEWORK

寄付

 2019-06-10
私宛に
お手紙が届きます。
ひとつは
ユニセフからです。
20190608150103aff.jpg
ひとつは
国境なき医師団からです。
2019060815010272a.jpg

寄付を募るお手紙です。

全部に
たくさんの寄付がしたいです。

でもまだ
教育ローンの返済も
残ってるし
住宅ローンの返済も
あるから
来たお手紙の全部に
寄付ができません。

もし
余裕ができたら
もっともっと寄付します。

偽善者???

そうかも知れません。

自分では何もできないくせに
少しだけ寄付して
協力した気になって。

自分ではできないから
寄付しかできないから
それだけでも
やらせてください。

毎朝
「世界中が平和で
ありますように」
ってお祈りしてるけど
本当に世界中が
平和になるには
苦しむ子供たちが
皆無になるには
地球が全部無くなって
何億年後も人類が
決して現れないこと
それが
一番平和なのかな?
なんて
厭世的になってしまいます。

ダメダメ。

それは
神様が決めること。

今を
真面目に
くそ真面目に
たまに肩の力を抜いて
疲れた時は疲れた顔をして
正直に
生きるだけ。

愛想笑いはしないよ🎵

そして
向こうに
いくだけ。









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おとぎ話……ONLY LOVERS

口臭

 2019-06-09
電車に乗った時。
前に立った夫婦が
おしゃべり始めたら
男性の方の口臭が
ヤバい😱😱😱

私の隣に座っていた
男の子がとっさに
鼻を手で押さえた。
私もたまらず
ハンカチで鼻水を拭く
ふりをしてガード。

私も旦那さんに
口が臭いって
言われたことがあるから
気を付けなきゃ😅

自分の鼻が
一番近くなのに……。
分かれば
対策も早く取れるのに……。

自分のことって
ホント
分かりづらいです。

口臭だけじゃなく
汗のにおいも
スタイルも
後姿も
髪形も
心も
思いも。

自分を
点検。
分析。
検証。

一番近くなのに
分かんないなぁ。

















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おとぎ話……ネオンBOYS

不満

 2019-06-08
私は嫌われているようです。

ある方に挨拶をしても
一瞥され頷くだけです。

私の後輩を
「あのねーちゃん」
と呼びます。
いずれ私は
「あのばばあ」
と呼ばれるのでしょう。

仕方ないよね。

自分をみつめ
自分がやれることを
懸命にやるだけ。


アーティストさんや
女優さんや
芸人さんは
たくさんの人に
称賛され
たくさんの人に
批判され
中傷され
心が大変だろうなぁ。

私なんか
たった一人の方に
不満を持たせてしまい
挫けそうになっている。

がんばらなきゃ。

精一杯努めて
それでも
不満を払拭させて
差し上げられなかったら
精一杯やったあとで
もう一回考えてみよう。

急がないで。

自分をみつめ
自分がやれることを
懸命にやるだけ。
















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おとぎ話……セレナーデ

研修

 2019-06-07
昨日は
税理士の田村栄先生の
研修を受講してきました。

実に面白かったです。

丁寧に
優しく
面白可笑しく
お話ししてくださり
眠くなる暇なんて
ありませんでした。

実務と机上とで
たくさんの経験を重ねたものを
受講者たちに
惜しげもなく伝授してくださることに
感謝しかありません。

足りないなぁ。
自分は
まだまだ
足りないなぁ。

足りる訳が無い。

積み重ねてるものが
足りないもん。

命懸けで
重ねなきゃ。

この歳でも
やるべきことが
たくさんあるって
ありがたい。

さあ。
がんばるぞ。









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おとぎ話……JEALOUS LOVE

レッスン

 2019-06-06
ダンスのレッスンに
行って来ました。
今週から新しい曲です。
マライアキャリーの
Emotions です。

私の大好きな
菅原小春さんも
動画をアップしてくださっています。
何十回も観ました。
↓↓↓


小春さんとは
振り付けも違うし
種類も違うけど
小春さんと同じ曲で
踊れるなんて
夢のようです。
嬉しいです。

65歳のお姉さまたちも
とってもステキに
ダンスしていました。

35歳のママは
体がしなやかで
うらやましいです。

なんと言っても
先生がカッコよくて
惚れ惚れしちゃいます。

体がちょっくら辛かったけど
レッスンに行って良かったです。

いろいろ辛くても
それを超す
楽しみがあるって
ありがたいです。

いつか
ここに
動画をアップできるくらい
上手になりたいです。

うん。
がんばる。














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おとぎ話……少年

しれっと

 2019-06-05
見てたら………

高校野球の試合で
しれっとゲッツ―を
とった。

大学野球の試合で
しれっとホームランを
打った。

イカれたロックバンドの
ギターリストが
しれっと日本一美しい音を
奏でた。

しれっと
やってくれる。

普通に
何気なく
たんたんと
素知らぬ体で
しれっと
やってくださる。

積み重ねたものが
たくさんあるから
練習してるから
努力してるから
しれっと
できる。

どんだけ時間を
つぎ込んでいるのだろう。

あんな風に
しれっと
やれたら
カッコイイ。

積み重ねなきゃ。
研鑽しなきゃ。
練磨しなきゃ。
高く
高く。
上へ
上へ。

鍛えなきゃ。

よし
がんばる。
























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おとぎ話……GALAXY

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