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発振

 2020-05-28
旦那さんに
ムカついた。

些細なことなんだけど
ムカついた。

村松大輔先生の
お話だと

ムカついていいんですって。
怒っていいんですって。
腹が立っていいんですって。

そういう感情を
封じ込めることは
間違ってるそうです。

助かるわ~~。

怒らないでいられる人間なんて
いるはず無いですもん。

怒った自分を
褒めてあげるんですって。

怒った自分に
良い周波数を
発振してあげるんですって。

そこから先は
この本で
どうぞ。
20200213065807207.jpg
お勧めですよ!

怒ったけど
グズグズしないで
仲直りしました。

今日も
明日も
明後日も
一緒に居るから
楽しい方が
良いですもんね。
だから
憎たらしいけど
仲直りしました。
(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪



あぁ
あと
大輔先生が
「感情は
外にぶるけず
感じきる。」
って
おっしゃってたけど
これは
出来なかったです。
とほほ。

修行じゃ!
修行じゃ!!

がんばる!!!
















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