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ヨガ

 2011-01-14
毎週金曜日・夜7時半からヨガ教室です。

先々週は次男が体調が悪く
先週は私が体調が悪く
今週もし休んだら丸々4週間やらないことになってしまいます。
カゼぎみで体がとってもだるかったのだけれど
その体をどうにかしたくて
ヨガ教室に久々に行ってきました。

体の隅々と語ってきました。
だるかった体はスッキリしてサッパリしました。

ヨガのすごさを実感です。
金曜日の夜ってダラダラしたい時間だけど
頑張ってヨガ教室に通います。

ヨガってスゴイです。

ヾ(´ー`* )~~♡
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