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ヨガ

 2011-02-25
久しぶりにヨガ教室に行ってきました。
先々週は公民館がお休みで出来ず
先週はカゼでだるかったのでお休みしたので
3週間ぶりでした。
最近、疲れで背中が痛かったのがスッキリ取れました。
自分の体の筋肉がこんな風になっているんだなぁ
と、感じてきました。
旦那さんにも行かせてあげたいなぁ。
f(´-`;)
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