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健康法

 2013-08-26
玄米・菜食が体に良いっていう先生がいます。
いやいや、玄米はアクが強いから白米が最高の主食ですという先生がいます。

健康法にもいろいろなものが有ります。

人の体は千差万別。
あの人が元気になった健康法を私がやってみて
効くかもしれないし効かないかもしれません。
自分の真の健康法とは
先人の知恵を拝借しつつ自分で思考錯誤しながら
見付けていかなければいけないものだと思います。

何十年もかけて作ってしまった病気や症状は
どんなに良いと言われる健康法を用いても
1週間や1ヶ月で治るはずがありません。
やはり何十年か掛けてゆっくりじっくり治してゆくしかないのです。

そして、自分の体が語りかけてくるメッセージを
きちんと受取る能力を磨くことが一番大切だと思います(*^_^*)

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