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毎晩のお楽しみ(*^^)v

 2009-12-08
毎晩お灸をやっています。
直径2,8㎝の棒もぐさとビワの葉を使ってやります。
30分から1時間くらいやるのですが終わった後は超気持ち良いです。
で、不思議なことを発見しました。

同じ温度なのに平気な個所と、とても熱く感じて我慢できない箇所とが有ります。
また熱いなぁと思っても息を大きく吐くのと同時にお灸を押し当てると
熱が体にスーっと吸収される感じで心地良いのです。
自分の体なのに色んな機能が有るんだなぁ…と
今更ながらビックリです。

当たり前のように酷使(お酒?野球観戦?夜更かし?暴食?仕事?……etc.)
してしまってきた自分の体でしたが
歳を考えてこれからは大事にします。(ちなみに45歳です(^^)/ )
せっかく授かった命と肉体。
粗末にしたらダメですよね。
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